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Rückbildungskurs mit Kind

vormittags

Beginnt am: 27. Nov.
84 Euro
Geburtshaus Göttingen

Kursbeschreibung

Der Rückbildungskurs ist für Frauen ab der 6. Woche nach der Geburt geeignet. Der Schwerpunkt liegt auf der Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur, ebenso werden Rücken und Bauchmuskeln durch gezielte Übungen aufgebaut. Entspannungsübungen ermöglichen eine kleine Auszeit vom Alltag. Bei den Vormittagskursen kann das Baby gerne mitgebracht werden.


Termine dieses Kurses