Geburtsvorbereitung für Frauen

Kursbeschreibung

An den vier Frauenterminen besprechen wir die Veränderungen in der Schwangerschaft und erleben verschiedene Atemtechniken zur Entspannung und Schmerzerleichterung. Außerdem wird die Wehenarbeit erklärt und in Übungen nahe gebracht. An dem Wochenende mit Partner*in werden in sechs Stunden Informationen über den Ablauf der Geburt und die Zeit danach (Wochenbett, Stillen)gegeben. Die aus den Frauenterminen bekannten Körperübungen werden wiederholt und durch Ausprobieren verschiedener Gebärhaltungen mit Partner*in erweitert. Als Begleitperson zu diesem Kurs kannst du deinen Herzensmenschen mitbringen, der dich auch während deiner Geburt begleiten darf. Das kann dein*e Partner*in, eine gute Freundin oder jemand aus der Familie sein. Sollte dir die Möglichkeit fehlen, jemanden mitzubringen sprich uns gerne nochmal an und wir finden eine individuelle Lösung. Die Kursgebühr stellt den Anteil des Begleitmenschen dar. Der Anteil der Frau wird von der Krankenkasse übernommen und von der Hebamme direkt mit dieser abgerechnet.