Yoga für Schwangere

Datum / Uhrzeit: 07.01.2019 - 11.02.2019 17:30 - 19:00

Location
Geburtshaus Göttingen

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Kreis der Frauen für Schwangerschaft und Geburt 

Dieser Kurs ist eine wunderbare Ergänzung zu deinem Geburtsvorbereitungskurs oder um Zeit nur für dich zu haben.

Leichte Körperübungen aus dem Yoga, Meditationen und Gespräche unterstützen dich in deinem Kontakt zu dir und deinem ungeborenen Baby.

In diesem Rahmen kannst du dich innerlich auf die bevorstehende Geburt ausrichten. In der Ruhe und im persönlichen Austausch tankst du Kraft. Zudem schulst du die Fähigkeit zu entspannen und loszulassen – die beste Unterstützung für eine selbstbestimmte und natürliche Geburt. Es macht einen Unterschied wie wir auf die Welt kommen.

Dauer des Kurses: 6x à 1.5h – ab dem 7. Januar 2019 von 17.30-19.00 Uhr

Anmeldung direkt über: juliawallert@gmail.com

Telefon: 01590 4055152

Website: www.juliawallert.com

Kosten: 85 Euro

Gerne gebe ich auch Körperpsychotherapeutische Einzelsitzungen wie Yoga Einzelstunden.

Julia Wallert – Yogalehrerin, Körperpsychotherapeutin, Zertifizierte Heilpraktikerin für Psychotherapie

Julia arbeitet als Yogalehrerin und körperpsychotherapeutisch in eigener Praxis in Göttingen. Sie ist glücklich verheiratete Mutter einer kleinen Tochter und hatte eine wunderbare Geburt im Geburtshaus Göttingen. Ihr ist es sehr wichtig, dass Frauen mit ihrer Kraft, Weichheit und Weiblichkeit in Kontakt kommen, um selbstbestimmt und natürlich gebären zu können.  Ihr liegt deshalb die körperliche als auch die psychologische Ausrichtung der Teilnehmerinnen am Herzen. Ihre Stunden berühren und stärken.

Julia leitet außerdem Seminare zur Selbstentfaltung und ganzheitlichen Entwicklung von Körper, Geist und Seele.